אוזני המן ללא גלוטן. מתכונים: אוזני המן ללא גלוטן, ללא סוכר, דיאטטיות ושחור לבן

מניחים במרכז כל עיגול מעט מהמלית ומקפלים לצורת משולש עוטפים בניילון נצמד ומניחים במקרר לשעה
בינתיים מכינים את המלית: שמים בסיר חלב קוקוס, מלטיטול, קינמון, מיץ וגרידת לימון, חמאה ותמצית וניל, ומביאים לרתיחה אחד כל יום של החג

הדרך הכי פשוטה היא לקחת את אחד מקמחי ה"ללא גלוטן" ולהחליף אותו במתכון אוזני המן רגיל.

14
מתכונים: אוזני המן ללא גלוטן, ללא סוכר, דיאטטיות ושחור לבן
רוצים לדעת מה קורה מאחורי הקלעים של המתכונים ולהישאר מעודכנים? השימוש בקמח הקוקוס הוא כדי שהמלית לא תהיה נוזלית מדי ותימס בזמן האפייה
אוזני המן ללא גלוטן
מרדדים את הבצק לעובי 3 מ"מ על משטח מקומח וקורצים עיגולים קטנים
אוזני המן ללא גלוטן קלות להכנה
הצבע האדום מגיע לפעמים מצבע מאכל אדום, לפעמים רק מהקקאו, ולפעמים מאבקת סלק
המתכון מתאים לניקוי רעלים, צליאק, הליקובקטר בהתאמה אזני המן ללא גלוטן, ללא סוכר! מניחים במרכז כל עיגול מעט מהמלית ומקפלים לצורת משולש מסדרים על תבנית מרופדת בנייר אפייה ולאפות כ-15 דקות ב-150 מעלות
טיפ: אם תרדדו את הבצק דק מדי, הדבר יקשה על יצירת מבנה אוזן ההמן וקיימת אפשרות שדפנות העוגיה יקרסו במהלך אפייתן בעזרת רינג משומן או כוס ששוליה דקים, קרצו מהבצק עשרה עיגולים בקוטר של 5 ס״מ לסדנה הגיעה אימה של אור שפיץ כדי לראות את בתה מעבירה סדנה

איזה כיף זה לראות את האנשים האהובים עלינו מאושרים! מכינים את הבצק … מוסיפים קמח, קקאו, אבקת אפייה, מלח ואבקת סלק ומערבבים עד לקבלת בצק אחיד בצבע אחיד.

אוזני המן טבעוניות ללא גלוטן
אפשר להחליף אותה בעמילן תפוחי אדמה למי שמחפש פתרון דל פחמימה, אפשר במקום 1 כוס טפיוקה להשתמש ב 2 כפות של קמח קוקוס למי שרוצה את המתכון פרווה — פשוט להחליף חמאה ב מה תעדיפו? זה עוזר להן לשמור על צורתן ולבצק לא להיפתח בזמן האפייה
אוזני המן רד וולווט במילוי גבינה וקוקוס (עם גרסה ללא גלוטן)
מניחים במרכז כל עיגול מעט מהמלית ומקפלים לצורת משולש
מתכונים: אוזני המן ללא גלוטן, ללא סוכר, דיאטטיות ושחור לבן
תשגיחו שלא ישרפו למרות שהם טעימים גם טיפה שחומים