סלט קינואה בטטה. סלט קינואה ובטטה צלויה מיוחד במינו

בקערה גדולה נערבב את הקינואה עם הבטטות, פיסטוקים ורימונים מנמיכים את האש ומבשלים עד שהמים נספגים בקינואה והקינואה רכה
ריקי שהכינה את הסלט יש הצעת שידרוג נהדרת! מכסים את הקינואה בכוס ורבע מים קרים ומביאים לרתיחה נבשל בסיר מכוסה במשך 10 דקות, לאחר מכן נערבב ונבשל לעשר דקות נוספות

נסנן במסננת דקה, נשטוף תחת מי ברז קרים ונסנן מנוזלים לגמרי.

24
סלט קינואה ובטטה צלויה מיוחד במינו
קינואה היא מזון על עם המון יתרונות בריאותיים והנה לכם סלט עם קינואה וירקות, סלט קל הכנה ונהדר
מתכון לסלט קינואה עם בטטות קלויות, כרוב, בצל אדום וחמוציות
נוסיף את התיבול לפי הטעם, נערבב ונתענג מסלט קינואה טעים ובריא! אופים בטטה בתנור — 180 מעלות כשעה
מתכון סלט קינואה וחמוציות » ספר המתכונים שלי
ערבבו יחד ופזרו על תבנית אפייה
בתום הבישול להשאיר לנוח לחמש דקות כאשר הסיר מכוסה
נוסיף את הקינואה מסוננת מנוזלים ונבשל במשך 8 דקות מפזרים מעל את אגוזי המלך ומגישים

בואו תצטרפו לקבוצת האוכל הנהדרת שלנו וליהנות מהמון מתכונים חדשים וטעימים י לעוד מתכונים עם ירקות רק לחצו כאן מתכונים לסלטים מצויינים לחצו כאן סלט קינואה בטטה אגוזים וחמוציות מה צריך לסלט בריאות קינואה בטטה אגוזים וחמוציות? לאחר הבישול מקררים את הקינואה.

10
סלט קינואה ובטטה צלויה מיוחד במינו
מתבלים בשמן זית, מלח ופלפל ולימון ומגישים
מתכון לסלט קינואה עם בטטות קלויות, כרוב, בצל אדום וחמוציות
המשיכו לבשל עוד 5 דקות
סלט קינואה בטטה אגוזים וחמוציות,סלט בריאות
על יתרונות הקינואה אין צורך להרחיב