| רוב הוויטמינים והמינרלים נשמרים בהקפאה, ויטמין C הוא הוויטמין המושפע ביותר מתנאי טמפרטורה | הסינים אמרו: עדיף 5 שקדים מושרים במים מאשר 50 שקדים מהשק |
|---|---|
| כן מוסכם באופן גורף כי צריכה של חיונית לקיום אורח חיים בריא | בעבור מבוגרים כמו גם ילדים אשר מעוניינים לסגל אורח חיים בריא, מדובר בגן עדן של ממש בשל הקטגוריות הכוללות בין היתר קטניות ודגנים עם ובלי גלוטן, ממתיקים טבעיים, חומרי גלם לאפייה, תחליפי בשר, תבלינים וכן קטגוריה מיוחדת |
כך תדעו להפריד בקלות בין בחירות התורמות לרווחתכם לבין אלה הטעונות שיפור.
21| אם בעבר הלא רחוק היכולת לבצע רכישה של מוצרי גלם איכותיים, טובים ובריאים הייתה נחלתם הבלעדית של יודעי דבר, כיום ניתן לומר כי אנו בפתחה של מהפכה | התלמיד יבחר מה שנוח לו לעבודה |
|---|---|
| גדלו צמחים כמו נענע, בזיליקום, לואיזה, שמיר ואפילו קייל וחסה באדניות, זה אפשרי | היו שלמים עם מה שאתם אוכלים, והרגישו טוב עם זה |
זרעי פשתן ליציאות קלות כדאי לבלוע 2 כפות זרעי פשתן שלמים ולא טחונים עם מים.
9