| לערבב את כל חומרי הפשטידה חוץ מהביצים בקערה, עד לאיחוד | שאלה: במה אפשר להחליף את המיונז? אם פעם בשביל שייק טוב היינו צריכים בלנדר מטורף ואימתני, שיכתוש את הקרח בקלות, היום כבר אפשר בקלות להכין שייק מופלא בבית |
|---|---|
| להכניס את הברוקולי לכמה דקות לסיר עד שמתרכך מעט, לא להפוך אותו לרכרוכי וחסר חיים : להכין קערה עם מים קרים מאד, לסנן את הברוקולי מהמים הרותחים, ולהכניס לקערה של המים הקרים להפסקת הבישול | טיפ מעולה לניקיון ברוקולי טרי בקלות: הדרך הקלה והמהירה ביותר לנקות ברוקולי טרי, מבלי ללכלך הרבה כלים, היא פשוט לחתוך את הברוקולי לפרחים ולהשרות בקערה גדולה עם מים קרים למשך 10 דקות |
לפזר מעל הפשטידה את יתרת הגבינה הצהובה המגוררת.
| אין צורך לשבור את הראש — אספנו לכם את 5 המתכונים הכי טעימים לפשטידות ברוקולי מסוגים שונים; פשטידת ברוקולי קלה, דיאטטית, פרווה ועוד | היא לא אמורה להיות נוזלית |
|---|---|
| הם לגמרי חטיפי אנרגיה, וגם דלים בשומן רק שיש בעיה אחת - מאד קשה להפסיק לאכול מהם : תרד | מתכון לפשטידת ברוקולי קלה להכנה |
תעצרו הגעתם למקום הנכון, תוך שעה יש פשטידה על השולחן חמה וטעימה.
28