| כמו כן, ישנן תרופות ששימוש קבוע בהן עלול להעלות את לחץ הדם | הוא מכונה "הרוצח השקט" מכיוון שהוא גורם מרכזי במחלות רבות ומסוכנות |
|---|---|
| ביחד עם היעדר התסמינים בדרך כלל, ההשפעות על בריאות הגוף הן מרחיקות לכת ויתר לחץ דם מקושר למחלות רבות, לפגיעה משמעותית באיכות החיים וגם לתמותה מוקדמת | כדי להשיג את התוצאות המדויקות ביותר, מומלץ לבצע מדידות בכל יד |
למעשה, החוויה הינה של שחיקה, הנלווית אליה תחושות קשות של חוסר שינה, חוסר מוטיבציה, ועוד.
| ביחד עם זאת, לחץ דם תקין מורכב משני ערכים בטווח הנורמה | ללא קשר לסוג סטיית הלחץ, רק שמירה על עקרונות החיים הבריאים היא שיכולה לנרמל אינדיקטורים - משחק ספורט, שינה טובה, תזונה מאוזנת, היעדר הרגלים רעים, הימנעות ממתח, מחשבות חיוביות ובכל מקרה אפשרי, מקסימום רגשות חיוביים |
|---|---|
| כך תוכלו למדוד את הערכים שלכם באופן קבוע, וכן לדעת בכל רגע נתון מה מצבכם הגופני, או מה הגורמים שמשפיעים על הערכים שלכם | מצבים אקוטיים כוללים דימום עקב פציעה, התייבשות, שלשול וכדומה |
יחידות המידה המקובלות ללחץ הדם הן מילימטר כספית ממ"כ.