| -3 ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﺍﻻﺧﺘﻼﻁ ﺍﻟﻤﺤﺮﻡ ﺑﺸﺘﻰ ﺻﻮﺭﻩ ﻭﺃﻧﻮﺍﻋﻪ ﻭ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﺑﻴﻦ ﺍﻷﻗﺎﺭﺏ ﻭﺍﻷﺭﺣﺎﻡ ﻭﻟﻮ ﺣﺘﻰ ﻓﻲ ﺣﻀﻮﺭ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺍﻭ ﻓﻲ ﺍﻷﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻭﺍﻷﺳﻮﺍﻕ | |
|---|---|
-4 ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﺏ ﻓﺎﻟﻘﻬﻮﺓ ﻭﺑﻌﺾ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﻤﺄﻛﻮﻻﺕ ﺍﻟﺤﺎﺭﺓ ﺗﻘﻮﻯ ﺩﺍﻋﻲ ﺍﻟﺸﻬﻮﺓ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻭﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﻳﺜﺒﺘﻪ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﻭﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻓﻲ ﺃﻭﺳﺎﻁ ﻛﺜﻴﺮﺓ.
12| ﻭﻻ ﺗﻨﺴﻮﻧﻲ ﻣﻦ ﺻﺎﻟﺢ ﺩﻋﺎﺋﻜﻢ | |
|---|---|
| -7 ﻭﺃﺧﻴﺮﺍ ﺍﻟﺼﺤﺒﺔ ﺍﻟﺼﺎﻟﺤﺔ ﻭﺍﻟﺼﺤﺒﺔ ﺍﻟﺼﺎﻟﺤﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻴﻦ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﻔﺴﻪ ﻋﻠﻰ ﻭﺳﺎﻭﺱ ﺍﻟﺸﻴﻄﺎﻥ ﻓﺎﻟﺰﻡ ﺟﻤﺎﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﺗﻌﺮﻑ ﻃﻬﺮ ﻗﻠﻮﺑﻬﻢ ﻭﺣﺴﻦ ﺳﺮﻳﺮﺗﻬﻢ ﺗﺠﺪ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﻌﺪ ﻗﻠﻴﻞ ﺗﺘﺨﻠﻖ ﺑﺨﻠﻘﻬﻢ ﻭﺗﺘﻄﺒﻊ ﺑﻄﺒﺎﻋﻬﻢ ﻭﺑﺬﻟﻚ ﺗﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺧﻠﻖ ﺫﻣﻴﻢ ﻳﻘﻮﺩﻙ ﺇﻟﻰ ﺍﺭﺗﻜﺎﺏ ﺍﻟﻤﻌﺼﻴﺔ |
ﻭﻟﻮ ﺻﺮﻓﺖ ﺫﻫﻨﻚ ﻟﻤﺎ ﻭﻗﻌﺖ ﻓﻲ ﻣﻌﺼﻴﺔ ﻻﻥ ﺍﻟﻤﻌﺼﻴﺔ ﺗﺒﺪﺍ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﺑﺎﻟﺘﻔﻜﻴﺮ.
30| -5 ﻭﻫﻲ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺃﺛﺮﻫﺎ ﻣﻠﻤﻮﺱ ﻭﻫﻲ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺍﻟﻴﺪﻳﻦ ﻭﻣﻨﻄﻘﺔ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻭﺍﻟﻔﺮﺝ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﺟﺪﺍ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﻋﻨﺪ ﺍﻟﺬﻫﺎﺏ ﺇﻟﻴﻪ ﺍﻭ ﻛﻠﻤﺎ ﺩﻋﺖ ﺍﻟﺸﺎﺏ ﻧﻔﺴﻪ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻬﻮﺓ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﻨﻈﺎﻓﺔ ﺍﻟﻔﺮﺝ ﺍﻟﺪﺍﺋﻤﺔ ﺑﺤﻠﻖ ﺷﻌﺮ ﺍﻟﻌﺎﻧﺔ ﻭﺑﺘﻨﻈﻴﻔﻪ ﻋﻨﺪ ﺍﻻﻏﺘﺴﺎﻝ ﻭﻫﺬﺍ ﻣﻤﺎ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﻭﺍﻷﻋﻀﺎﺀ | ﻭﺍﻟﻨﻈﺮ ﻳﺸﻤﻞ ﺍﻟﻘﻨﻮﺍﺕ ﻭﺍﻷﻓﻼﻡ ﻭﺍﻟﺼﻮﺭ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﻗﻊ ﻭﺍﻟﻤﺠﻼﺕ ﻭﺍﻟﻘﺼﺺ ﺍﻟﺨﻠﻴﻌﺔ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ |
|---|---|
| ﻭﺗﺬﻛﺮﻙ ﻟﻘﺒﺢ ﺍﻟﻤﻌﺼﻴﺔ ﻳﻌﻴﻨﻚ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ |
ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﺗﺤﺖ ﺍﻷﻏﻄﻴﺔ ﺍﻟﺜﻘﻴﻠﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻟﻠﺠﺴﻢ.